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我要崩溃了。
您好!我是壹点灵的咨询师胡秀萍。 听了您的述说真心看到我们当下处于痛苦的边缘，是什么让我们的内心受到如此强烈地冲击，似乎我们不再相信自己可以熬过寒冬，那样的感受就像顷刻间便将我们击倒。 虽然事实是如此的残酷无情但这里老师也感受到我们依然还在全力应对，哪怕结局是糟糕的但也告诉我们可能是解决的方式不对或是某个环节出了错误，这就需要我们沉下心来告诉自己不是我们不行，而是我们还没有找到出路，想想我们曾经也有绝路逢生的时候，那时我们又是怎样渡过难关的。 其次处于这样的状况我们会有一些什么样的想法呢？这些想法会让我们感受更好些吗？如果不好那么我们想到了什么，这样糟糕的状态会有所改变或不再恶化了？虽然这样很难，但我们慢慢观察是可以发现自己的力量在哪？ 好的以上建议不知能否帮助到您，感谢您对壹点灵咨询平台的信任。
我要崩溃了。
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您好!我是壹点灵的咨询师胡秀萍。
听了您的述说真心看到我们当下处于痛苦的边缘，是什么让我们的内心受到如此强烈地冲击，似乎我们不再相信自己可以熬过寒冬，那样的感受就像顷刻间便将我们击倒。
虽然事实是如此的残酷无情但这里老师也感受到我们依然还在全力应对，哪怕结局是糟糕的但也告诉我们可能是解决的方式不对或是某个环节出了错误，这就需要我们沉下心来告诉自己不是我们不行，而是我们还没有找到出路，想想我们曾经也有绝路逢生的时候，那时我们又是怎样渡过难关的。
其次处于这样的状况我们会有一些什么样的想法呢？这些想法会让我们感受更好些吗？如果不好那么我们想到了什么，这样糟糕的状态会有所改变或不再恶化了？虽然这样很难，但我们慢慢观察是可以发现自己的力量在哪？
好的以上建议不知能否帮助到您，感谢您对壹点灵咨询平台的信任。