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不知道什么时候开始在一堆人的活动里学会了...

不知道什么时候开始在一堆人的活动里学会了用戴耳机掩饰自己的孤独

小戴在看你  
曹楠的回答
曹楠心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者曹楠,
一种想融入,又怕融入不进去的尴尬。
想一想就觉得尴尬,然后就更不想尝试了,所以戴上耳机。
其实你想融入他们,可以尝试不用自己说什么,坦然地去听听他们说什么?

希望我的回答能够给到你帮助,如有疑问,欢迎私聊。☕️