越来越健忘注意力不集中思维缓慢 经常忘记做一件事。。比如带个东西去学校每次都会忘记 后来拿个小本本记事有时候都忘记小本本的存在 感觉自己要老年痴呆了…… 特别是想事情也变慢了 晚上睡觉也会突然醒或者特别晕很难醒来（不好形容）前段时间还给哭醒了两次 以前会把负能量吐槽给朋友听现在也不会了，感觉他们会嫌我烦。 以前会跟朋友出去玩看个电影，现在是约好了会突然害怕，也不知道在怕什么 还有很多很烦的地方哎
越来越健忘注意力不集中思维缓慢
经常忘记做一件事。。比如带个东西去学校每次都会忘记
后来拿个小本本记事有时候都忘记小本本的存在
感觉自己要老年痴呆了……
特别是想事情也变慢了
晚上睡觉也会突然醒或者特别晕很难醒来（不好形容）前段时间还给哭醒了两次
以前会把负能量吐槽给朋友听现在也不会了，感觉他们会嫌我烦。
以前会跟朋友出去玩看个电影，现在是约好了会突然害怕，也不知道在怕什么
还有很多很烦的地方哎
朋友之间多多分享正能量，负能量别人是没有义务替你背负的。这是我的一点建议。
其次，你的专注力不够，是否有其他事件影响？