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心里不舒服很弱 眼睛疼已经连续失眠一天零...

心里不舒服很弱
眼睛疼已经连续失眠一天零一夜了睡不到一个小时就醒。
请假回来看到寝室里空无人烟而我独自孤单靠在床角落上吓得全身发抖。。。
我都吓得上个洗手间都没有胆量。
一点都不科学这栋楼太恐怖了,只听到外面的门吱吱声和脚步声又没看到人。

我坐了一会儿,又听到走廊的脚步声和门吱吱的声音。
现在才知道自己在黑暗无人的地方怕黑,连个女孩都不如!TM的可笑死了。但是现在何能为力呢?
老是在人家面前装勇敢恶梦就吓傻

过目不忘的和怡  
滕晓东的回答
滕晓东心理咨询师

您好,我是心理咨询师滕晓东。能否理解您当下的痛苦不堪 ,您的这种状况最开始的诱发事件是什么呢?是否积极到医院就诊呢?鉴于您的情结可能需要医生开药,心理咨询辅助解决问题,您可以方便时私信我聊聊。