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许多东西我知道他们在挑衅我,我还是想忍下...

许多东西我知道他们在挑衅我,我还是想忍下来,不知道为什么总是觉得自己挺怂的

睁杰把扶然塔隶闻  
陈玲的回答
陈玲心理咨询师

你好!你似乎遇到了一些问题,不知是人际交往问题,还是其他。

你说知道“许多东西都是他们在挑衅你”,看来你的生活中发生了一些事情。你说自己想忍下来,觉得自己挺怂。选择“忍下来”只是因为个性“怂”,还是不想争辩,避免发生争执。

与你遇到的事情相比,需要注意的是你内心活动与情绪变化,以及在背后隐藏的自我认识与应对模式问题。