失恋抑郁想自杀 三年的感情就不明不白结束了，男朋友把我全部拉黑了，用小号偷看他发表的心情，看起来他很无所谓而且还开心的过着他的每一天，我崩溃了，甚至被他的无所谓压的喘不过气来，自杀的念头每天围绕在我心里，我该怎么办
失恋抑郁想自杀
三年的感情就不明不白结束了，男朋友把我全部拉黑了，用小号偷看他发表的心情，看起来他很无所谓而且还开心的过着他的每一天，我崩溃了，甚至被他的无所谓压的喘不过气来，自杀的念头每天围绕在我心里，我该怎么办
我是壹点灵心理咨询师王玉华，能感受到你对前男友三年感情的珍惜，即使是分手了，也希望是说清楚再分开。或者如果你能感受到他也和你一样痛苦，你也许会好受些。但事实上，你感受到他似乎无所谓，这让你非常难以接受，并产生了自杀的念头。能理解这些事情的发生让你特别心寒与崩溃。
如果前男友真的是这样无情无义之人，那也没有必要持续那段感情，更没必要为了这样的人而去结束生命，一点都不值得。
反之，如果他是有其他原因选择分手，作为感情的维系与否，双方都有权利去选择。我们唯一能做的就是尊重对方的选择，并做好分手后的自我关爱。当自己有力量了，再去从这段关系里反思自己可以做得更好的部分，让其成为一个自我成长的机会。
希望我的留言对你有些帮助。谢谢！