父母退休，心情低落 父亲马上要办提前退休了。母亲已经退休3年，他们的主要生活中心都是家里了。 大姑之前也是提前退休的，因为性格耿直，干活最多。父亲退下来之后，应该是真的很不好过，才会退休吧，毕竟是放弃了一份收入。 父亲都是双职工，工作比较上心的人，个人生活都很少。退休和将要退休后的心情眼见地不好，情绪不高。像他们说的，要退出历史舞台了。告别从事了半辈子的工作，必然是不适应的吧，心情有时低落是在所难免的。 我工作后在读研一，周末工作。最近有学生请假和期末，作为老师难得的休息和空闲了，寒假开始再陆续忙起来。 学校的期末还有2门考试，准备中，也空闲中。甚至有时候空虚和颓废。只有在准备比赛，导师给压力的时候才会逼自己做事，平时都是对生活不太期待的样子。 也许充实些会好吧。闲下来会不安。
父母退休，心情低落
父亲马上要办提前退休了。母亲已经退休3年，他们的主要生活中心都是家里了。
大姑之前也是提前退休的，因为性格耿直，干活最多。父亲退下来之后，应该是真的很不好过，才会退休吧，毕竟是放弃了一份收入。
父亲都是双职工，工作比较上心的人，个人生活都很少。退休和将要退休后的心情眼见地不好，情绪不高。像他们说的，要退出历史舞台了。告别从事了半辈子的工作，必然是不适应的吧，心情有时低落是在所难免的。
我工作后在读研一，周末工作。最近有学生请假和期末，作为老师难得的休息和空闲了，寒假开始再陆续忙起来。
学校的期末还有2门考试，准备中，也空闲中。甚至有时候空虚和颓废。只有在准备比赛，导师给压力的时候才会逼自己做事，平时都是对生活不太期待的样子。
也许充实些会好吧。闲下来会不安。
你好！父母与大姑陆续办理了退休手续，说明他们的生活走入人生另一个阶段。如你父亲一般，工作一直忙碌有上进心，一旦完全退出工作岗位，无论是心理还是生活习惯都会有一个适应过程。
你的观察力很强，察觉到父亲情绪上的变化，建议这段时间多给予他们关心，并鼓励他们勇于走出家门，通过参加一些社会活动，或从事一些力所能及的轻微工作，来充实老年生活。
父亲即将退休这件事似乎也影响到你，你有些心绪烦乱。虽然你的工作、学习两不误，但你的内心隐隐地不安，你不敢闲下来，是因为父亲退休引发了你对人生的某种担忧吗？
我是壹点灵心理咨询师陈玲，如有需要可以私聊。