我是真的无可救药了吗？ 可能因为我害怕一旦开口就口遮无拦而沉默，或者是一旦说话就毫无分寸的表现，加上自己刚入职没什么工作能力。所以被同事们和前辈们嫌弃了吧，现在满脑子都是想着他们可能加班都不叫上我。我也不知道自己是怎么了，只要最近想到现在或者以前一些让自己无地自容的事情，哪怕是别人看起来很小很小的一件事情，我都会闪过一个很危险的念头，一刀把自己劈死算了。 现在我该怎么办？我觉得我和周围人的关系都好僵
我是真的无可救药了吗？
可能因为我害怕一旦开口就口遮无拦而沉默，或者是一旦说话就毫无分寸的表现，加上自己刚入职没什么工作能力。所以被同事们和前辈们嫌弃了吧，现在满脑子都是想着他们可能加班都不叫上我。我也不知道自己是怎么了，只要最近想到现在或者以前一些让自己无地自容的事情，哪怕是别人看起来很小很小的一件事情，我都会闪过一个很危险的念头，一刀把自己劈死算了。
现在我该怎么办？我觉得我和周围人的关系都好僵
您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。
根据您的文字描述，了解到您目前是处于刚入职不久的新人状态中，觉得自己没有工作能力，与同事之间的交往让您紧张，怕自己的言语不当给大家留下不好的印象，甚至会想可能大家加班也不叫你一起，怕被孤立。这种感受确实很不好，能理解您的心情。
不过，能看得出来至少您很重视这份工作，希望能尽快适应，有较好的工作能力并与大家和谐友好的相处。这是积极的态度，可缺乏信心会导致过分担忧、焦虑。
新人刚到一个单位从各方面总会有个适应的过程，在这个过程中不管遇到什么阻碍，首先我们要对自己有信心，来积极的寻求解决的方法。自责或者自伤、逃避的想法没有积极促进的作用，反而会适得其反。建议您有个良好的心态面对适应的这个过程，耐心的给自己时间去融入这个集体。具体情况还需要探讨一下，您提到遇过有些让您无地自容的事情，导致现在有所顾虑能具体说说吗？
感恩遇见，感谢您的信任，希望我的回复能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。