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感觉自己掉到深渊里了，怎么也出不来，。不知道该怎么办。想说没人说
您好！我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼，很高兴能回答您的问题，从描述中能感觉到您内心的孤独及痛苦，能说说什么让您觉得这么痛苦呢？您觉得没人是原因是不放心朋友还是？面对这样的状态有没想过怎样把自己调整过来呢？ 其实当面对不知道怎么处理的问题的时，不妨先停下来找人倾诉一下，听听别人的看法，毕竟旁观者清，当事者迷，您觉得呢？ 希望我的回答能对您有帮助，如有疑问欢迎私聊！
感觉自己掉到深渊里了，怎么也出不来，。不...
感觉自己掉到深渊里了，怎么也出不来，。不知道该怎么办。想说没人说
您好！我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼，很高兴能回答您的问题，从描述中能感觉到您内心的孤独及痛苦，能说说什么让您觉得这么痛苦呢？您觉得没人是原因是不放心朋友还是？面对这样的状态有没想过怎样把自己调整过来呢？
其实当面对不知道怎么处理的问题的时，不妨先停下来找人倾诉一下，听听别人的看法，毕竟旁观者清，当事者迷，您觉得呢？
希望我的回答能对您有帮助，如有疑问欢迎私聊！