可能也就只有赶在这个平台上发一些负能量的... 可能也就只有赶在这个平台上发一些负能量的东西了,我真的不想再被别人骂了,不想让大家觉得我会影响别人,可能大家关心你什么的只是一时的新鲜感吧,新鲜感过了大家都会烦,可能我就是很惹讨厌,我只能说,我尽力去好好的过好每一天了,真的尽力了,我答应过一个人说以后一定要去见见她抱抱她,可是,我怕我撑不到那个时候,可能现在她是我唯一的朋友了吧……我也不知道下一步怎么办,我也不想再打扰到任何的人,可能我的圈子里都是病友,都是一起住院的那些人……我没办法把这些负能量发泄出去,我好累好累,我还要每天都安慰他们的情绪……不想这样了…难过到不想说话,为什么大家对我的恶意那么大啊……
可能也就只有赶在这个平台上发一些负能量的...
可能也就只有赶在这个平台上发一些负能量的东西了,我真的不想再被别人骂了,不想让大家觉得我会影响别人,可能大家关心你什么的只是一时的新鲜感吧,新鲜感过了大家都会烦,可能我就是很惹讨厌,我只能说,我尽力去好好的过好每一天了,真的尽力了,我答应过一个人说以后一定要去见见她抱抱她,可是,我怕我撑不到那个时候,可能现在她是我唯一的朋友了吧……我也不知道下一步怎么办,我也不想再打扰到任何的人,可能我的圈子里都是病友,都是一起住院的那些人……我没办法把这些负能量发泄出去,我好累好累,我还要每天都安慰他们的情绪……不想这样了…难过到不想说话,为什么大家对我的恶意那么大啊……
你好,我是壹点灵心理咨询师郭亮。
我能感觉到你现在非常的难过,心力憔悴,确实非常疲惫不堪。内心的痛苦给别人说多了大家又烦了,觉得自己让别人反感了,但无法倾诉的痛苦自己又无法忍受。对吗。借助这个平台,我希望你能把情绪发泄出来,也希望你能勇敢的面对,行动起来去,除了安慰自被人,也希望你能自我成长。
每个人在心里痛苦的时候都需要倾诉和寻找理解和支持,如果没有设法解决面临的困境,情绪得不到缓解,这种倾诉的欲望会持续下去。所以,你想找人倾诉排解我们这些人是非常能理解的。而且你要知道他们都没有你的经历,每个人也都有情绪。
你说到你周围都是一起住院的人。那我能都问一下,是因为什么疾病而住院吗?
我想告诉你的是,每个人的对一件事的想法不一样,情绪就不一样,导致行为也不一样,反过来就验证了你的看法,形成一种循环。就你这一段文字的叙述:“可能大家关系你什么的只是一时的新鲜感吧,新鲜感过了大家都会烦”,让我觉得你是不是经历过什么,压抑痛苦的情绪让你想不停的找人倾诉,别人一开始会耐心的倾听,理解,但是不停的这样导致别人不理解或失去耐心而又对你大加指责,你就觉得别人对你恶意很大。这样痛苦消除不了,就越需要倾诉排解,这样便形成了恶性循环。
你能都告诉我你经历了什么,有什么负面情绪吗?也许你告诉了合适的人,他会帮你改善情绪,改善心理状态,这样你找人倾诉的次数就少了,自己心理越来越强大。
希望你能知道心理咨询师寻求帮助。