元旦晚会在学校办，班里热闹极了，大家都蹦... 元旦晚会在学校办，班里热闹极了，大家都蹦蹦跳跳的，兴高采烈的样子，我坐在角落里玩手机倒是不觉得怎么样，她们拉我也不想去，觉得不感兴趣，还很累的样子，是因为抑郁症还是因为自己本身就是这样我不清楚，如果是抑郁症的原因希望自己能快点好起来，以前妈妈不喜欢我到处跑，现在她小心翼翼的问我为什么不和朋友出去玩的时候让我觉得很难过，我好像又添麻烦了
元旦晚会在学校办，班里热闹极了，大家都蹦...
元旦晚会在学校办，班里热闹极了，大家都蹦蹦跳跳的，兴高采烈的样子，我坐在角落里玩手机倒是不觉得怎么样，她们拉我也不想去，觉得不感兴趣，还很累的样子，是因为抑郁症还是因为自己本身就是这样我不清楚，如果是抑郁症的原因希望自己能快点好起来，以前妈妈不喜欢我到处跑，现在她小心翼翼的问我为什么不和朋友出去玩的时候让我觉得很难过，我好像又添麻烦了
你好，我是心理咨询师刘佳楠，在你不舒服的时候，你还在考虑妈妈的感受，还在担心自己给妈妈添麻烦了，可以看出你是一个很善良，知道为他人着想的人。
你可以通过运动进行释放情绪，尤其可以让妈妈带你去打拳击，对你症状的缓解是有帮助的。
另外你还可以寻求心理咨询师的帮助，通过心理咨询，进行个人成长。