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心好累，有些事明知道做了对我有帮助，可是我什么都不想做
您好，我是壹点灵心理服务者李婵。 心好累，有些事明知道做了对自己有帮助，可是自己什么都不想做，而且由此内心可能也上演了一场大战，到底是做还是不做，就是事情还没有开始做，光想着做与不做，心里已经很疲惫了，是这样吗？ 如果做了，对自己有帮助，如果不做，内心就在打架，到底做还是不做呢？ 感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有问题欢迎私信
要如何消除内心的疲惫
心好累，有些事明知道做了对我有帮助，可是我什么都不想做
您好，我是壹点灵心理服务者李婵。
心好累，有些事明知道做了对自己有帮助，可是自己什么都不想做，而且由此内心可能也上演了一场大战，到底是做还是不做，就是事情还没有开始做，光想着做与不做，心里已经很疲惫了，是这样吗？
如果做了，对自己有帮助，如果不做，内心就在打架，到底做还是不做呢？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有问题欢迎私信