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心情不好,委屈想哭的时候就拿刀往手腕上割...

心情不好,委屈想哭的时候就拿刀往手腕上割.好几年了,这是有病了吗..

安淼  
刘佳楠的回答
刘佳楠心理咨询师

你好,我是心理咨询师刘佳楠,心里痛,所以通过身体的痛缓解,心理有苦,不太健康,需要调解。

不知道你在你身上发生了什么,但是一定是让你不太容易接受的事情。你可以换一种方式进行排解,比如运动,尤其是拳击。

有时候痛也会让人有存在感。但是,其实还有其他的方法可以证明存在感,不如去试一试更合适的方法。

也许你可以找一个心理咨询师谈一谈。