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无缘无故心情低落,想打人骂人

我想打人,想骂人,看见哪个都烦?怎么回事?甚至想拉到无人地方给他们一顿拳打脚踢。看见谁都烦!

和蔼的西瓜子  
陈玲的回答
陈玲心理咨询师

从你的文字中能够感觉到你非常压抑,这种压抑已到了无法忍受的程度。你需要一个合适的渠道把内心压力释放出来,否则可能伤人伤己,即使不会出现动手打人的事情,这种心境下相信语言也能成为利器。

不知你曾经历过什么,是否受到了不公正的对待,好像生活中没有人能够理解你的心声,没有人愿意听你说话,你的委屈,你的诉求得不到满足。

2021已经开启,你的生活也应该重新唤醒,如果有需要可以私聊,希望可以帮到你。