最近这两天不知道怎么了，就是感觉活着没意... 最近这两天不知道怎么了，就是感觉活着没意思，2020这一年里，没有什么稳定的长期工作，身体一直小病不断，感觉自己一事无成，和任何人都不能比，活的太失败了，自己也没有什么抑郁症状，不知道怎么了这几天就是感觉活着没意思
最近这两天不知道怎么了，就是感觉活着没意...
最近这两天不知道怎么了，就是感觉活着没意思，2020这一年里，没有什么稳定的长期工作，身体一直小病不断，感觉自己一事无成，和任何人都不能比，活的太失败了，自己也没有什么抑郁症状，不知道怎么了这几天就是感觉活着没意思
你好！刚刚过去的2020一年里，你缺少稳定长期的工作，身体也是小病不断，虽然没有抑郁症状，但这样的工作状态与生活环境，很容易造成持续心境低落，存在不安全感，思想悲观。
你说这两天感觉活着没意思，要警惕这个信号，防止心情持续恶化。你的自我认知已发生变化，认为自己活得太失败，这种自我否定的心理需要尽快干预。
进入2021，你的身体好些了吗，对工作是否有新的想法？也许结合目前现状做出合理安排，把每天的日子充实起来，你的心态也会随着改善。
希望能够帮到你，如有需要可以拨打倾诉电话或私聊，谢谢你的信任。