怀孕好焦虑 目前已经怀孕四个月，总是害怕孩子身体不健康，我和老公身体都没什么问题，总是看到有新生儿没有听力什么的，特别害怕这种事发生在自己身上，很紧张，还有就是去年怀过一个宝宝，但当时没准备好要就流产了，总害怕老人说的有报应之类的，好苦恼
怀孕好焦虑
目前已经怀孕四个月，总是害怕孩子身体不健康，我和老公身体都没什么问题，总是看到有新生儿没有听力什么的，特别害怕这种事发生在自己身上，很紧张，还有就是去年怀过一个宝宝，但当时没准备好要就流产了，总害怕老人说的有报应之类的，好苦恼
您好，我是壹点灵心理服务者 谢燕
恭喜您有了宝宝，您很希望宝宝健康，顺顺利利。
一些关于新生儿不好的消息，让您担心、害怕、焦虑，再加上去年宝宝没有顺利保住，害怕人云亦云的不好的说法，内心很不安。
很多孕妈妈在怀孕的时候，为宝宝是否健康，而焦虑，忐忑，这是作为新手妈妈和迫切想拥有一个想顺利生产一个健康的宝宝的很正常的想法和反应，有问题的只是概率事件，按时检查，多跟医生交流。平时多看一些正向的信息，可以适当看一些育儿书籍、做孕期瑜伽，合理饮食，适当户外散步，轻松、平静的心情对自身和宝宝的健康有利。
宝宝不是现在健健康康的生长嘛，与其担心、焦虑对宝宝起不到好的帮助，不如调解自己为宝宝打造一个好的“成长环境”您说呢？
感谢您对平台和我的信任，希望我的回复能够帮助到您! 祝福您！