壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我现在的状态是,我在看手机,我妈在我旁边...

我现在的状态是,我在看手机,我妈在我旁边不停的抱怨,抱怨所有人。
从小到大,我不喜欢周围的所有大人,因为通过我妈的抱怨,我知道了他们的各种不好。
我爸给我打个电话,我妈都要提醒我小心我爸套我的话。
我不愿意去和她争论,因为我一和她吵,我就是不孝顺,不乖,对她不好。我也不愿意和她坐下来谈,因为她的想法根深蒂固,我改变不了。我好累啊,我只想逃离。
我好羡慕别人的家庭,父母关系和谐,亲戚之间也亲近,会经常和爸妈打电话,会和爸妈聊自己的生活,聊自己遇到的问题,和爸妈一起面对,可我,只有我自己。

归心似箭的螺蛳  
陈玲的回答
陈玲心理咨询师

你好!看来你的原生家庭关系出了问题。在这样的环境中生活,心理上会有较大压力

你说的很对,抱怨的话听多了,心都要起茧子了。那种根深蒂固的陈旧观念,执着地留在过去不如意的生活经历中,那些似乎永远也排解不了的负面情绪与记忆,都是一种执念的表达。

你能够理解妈妈的痛苦与不幸,但你内心中拒绝这样的生活。看着妈妈的走不出过去,你很难过,也想要逃离。

可以建议妈妈向心理咨询师求助,在专业人士的帮助下走出心理迷局。如果你的负性情绪累积得无以排解,也需要及时减压与释放。

谢谢你的信任,希望我的回答能够帮到你,如有需要可以私聊。