初三的烦恼。 初三的我 最近在学校心情还好，在同学面前也和以前一样大大咧咧的，就是上课容易胡思乱想，回到家总觉得烦想要安静有时候想起一些事就会忍不住掉眼泪，一个人走在路上总觉得别扭，晚上有时候睡不着。我好难受 我该怎么办……
初三的烦恼。
初三的我 最近在学校心情还好，在同学面前也和以前一样大大咧咧的，就是上课容易胡思乱想，回到家总觉得烦想要安静有时候想起一些事就会忍不住掉眼泪，一个人走在路上总觉得别扭，晚上有时候睡不着。我好难受 我该怎么办……
您好，我是壹点灵咨询师雪梅。
您说容易胡思乱想、莫名烦躁、时而又流泪，不想被别人看的太孤单，好像显得自己不合群似得，这些现象，青春期的人大部分都会遇到。
也有睛天的时候，会觉得阳光灿烂的时候，是吧？
如果实在不舒服，试着看看那个情绪背后的东西。
感谢您的信任，希望我的回复能对您有所帮助和启发，如有更多疑问欢迎私信