我觉得我好像一个神经病，易怒易爆，而且我...

我觉得我好像一个神经病，易怒易爆，而且我还有暴力倾向，我真的好害怕，我怕自己成为一个坏人，我控制不了自己的时候就会疯狂的想破坏身边一切，我想砸烂身边的物件，想打人，疯狂的想使劲，我冷静下来觉得自己好像是个怪物，我真的好讨厌这样的自己，我好怕好怕，我想结束自己，但是我真怂，这么简单的事情我却做不到，我还有救吗？我还能变回正常人吗？我该怎么办