一件小事,寝室里一个女生洗完澡头发挂的到... 一件小事,寝室里一个女生洗完澡头发挂的到处都是,挂到了我的沐浴露上。提醒了一下因为我是寝室长,后来她也忘了收拾。本来也没什么,一件小事而已自己也没必要一直记在心里。但是寒假有一天晚上心情不好就把这些事都说出来了。我和那个女生发生过一次矛盾,平时说话也很少,我这是什么心理呢?
一件小事,寝室里一个女生洗完澡头发挂的到...
一件小事,寝室里一个女生洗完澡头发挂的到处都是,挂到了我的沐浴露上。提醒了一下因为我是寝室长,后来她也忘了收拾。本来也没什么,一件小事而已自己也没必要一直记在心里。但是寒假有一天晚上心情不好就把这些事都说出来了。我和那个女生发生过一次矛盾,平时说话也很少,我这是什么心理呢?
能够感受到您一方面因为这个事情会有一些糟糕的情绪体验,但另一方面又认为自己没必要为这个事情而产生这样强烈的情绪体验。其实人就像是一口缸,负面的情绪就像是缸中的水,随着时间不断的推移,缸中的水会不断地积累,所以您才会爆发出远超过这个事情本身的负面情绪。