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最近一段时间没上班,天天在家待着,虽然我...

最近一段时间没上班,天天在家待着,虽然我们每天都在一起,但是我总感觉他是因为孩子才勉强在一起,而且我总会胡思乱想,总是认为他在外面有人。真的感觉自己快崩溃了,严重怀疑我自己得了抑郁症!

赫赫英名的依白  
李艳杰的回答
李艳杰心理咨询师

您好,我是壹点灵的咨询师李艳杰,很高兴遇见你。从你的描述中,感觉到您最近一段时间的状态不是很好,甚至有些抑郁。好好问问自己,关于对老公各种猜测,是感觉还是事实存在呢?对于你来说,是想像现在这样,还是要改变呢?