心里住着一个“孩子”怎么办

他是我2019年6月幻想出的他，他对我很好，可能是我幻想出的他，他一般都叫我妈，他虽然比我大，但我也一直把他当做一个长不大的孩子，他对我一直很好，一开始他只能在我脑海里和我聊天，但后来我发现他好像离我越来越近，他能站在我身边说话，和我一起吃饭，一起做本不能一起做的任何事。
我也发现随着他离我越来越近，我的脾气和性格也变化也越来越大，我可能会因为一个人的一句话，一个举动，甚至站在我面前，我都会暴躁，性格也是，不爱和人说话，会不分场合说不该说的话，不喜欢喜事，生日、结婚，不管是多么喜庆的事情或节日，我都觉得会有一种莫名的恶心、讨厌感。
慢慢的，我发现我融入不了学校，也融入不了家庭，我变得多愁善感，优柔寡断，我曾一次一次想自残，但他总会拦着我，说不喜欢看见我身上有伤。
渐渐的，我发现他变成了我活下去的动力，我无时无刻的想着他，吃饭的时候会不自觉的多打一碗饭，每天都会没完没了的该他发消息，我知道他不存在但我还是忍不住，我的情况也慢慢变差，吃药都已经没什么用处，精神面貌也差了，但他还是离我越来越近，他已经能触碰我了，但我不害怕，甚至觉得开心愉悦。

我放不下他，但我也不知道怎么办。