壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我到底怎么了

我也不知道我最近怎么了 我失眠 情绪不好 我很累 我脾气暴躁 我吃不好睡不好 我觉得我拖累了好多人 我感觉我就是他们口中的废物 垃圾 我受不了别人的言语攻击 我好累 我真的好累 我想结束自己的命 为什么要生下我 为什么我要活得这么累 确实 我不愁吃的 我不愁穿的 感觉过得很好 可是我感觉 我自己并没有活着自己想要的样子 什么都争取不了 什么也干不好 累赘一个 得了胃病拖累了爸爸妈妈 浪费他们那么多钱 自己还不争气 吞药 自残 我想睡觉 我想睡一个很好很香的觉 然后梦见很多美好的事 让我觉得很美好的 很快乐的 我感觉我好孤独..说不上那种感觉 有一瞬间好想发脾气 好想摔东西 好想杀了我自己 看到刀就想动手 真的好累好累 我到底怎么了

me  
姜梦欣的回答
姜梦欣心理咨询师

你太累了,压抑的太多东西了,又不知道如何释放,会出现这些情况。
亲爱的,需要去医院看一下医生。也可以在找咨询师先做个抑郁焦虑量表,如果分数高,就得去医院看医生