不知道从什么时候，我开始反应迟钝，也一直... 不知道从什么时候，我开始反应迟钝，也一直想不通很多事情，好像我把所有喜欢的东西都好好保护着，直到有一天，我连自己都保护不了，好像我也不曾被需要过，一直以为那些东西是来救我的，明明我救了很多人，为什么没有人来救救我呢，我一直在纠结，我在和自己的内心纠结着。明天是怎么样我不知道，我只知道我总是处于一种想不通的状态……一遍又一遍……我给一个我信任的人说过，他说我这么会被笑话的，确实，会被笑话，他们很喜欢爱笑的我，可是好像没人在意我有没有真正的开心，好像……我就是所以人的负担，多我一个少我一个，也许就不一样了，或许他们会生活的更好吧，我不矫情，我也很懂事，不会打扰到他们的
不知道从什么时候，我开始反应迟钝，也一直...
不知道从什么时候，我开始反应迟钝，也一直想不通很多事情，好像我把所有喜欢的东西都好好保护着，直到有一天，我连自己都保护不了，好像我也不曾被需要过，一直以为那些东西是来救我的，明明我救了很多人，为什么没有人来救救我呢，我一直在纠结，我在和自己的内心纠结着。明天是怎么样我不知道，我只知道我总是处于一种想不通的状态……一遍又一遍……我给一个我信任的人说过，他说我这么会被笑话的，确实，会被笑话，他们很喜欢爱笑的我，可是好像没人在意我有没有真正的开心，好像……我就是所以人的负担，多我一个少我一个，也许就不一样了，或许他们会生活的更好吧，我不矫情，我也很懂事，不会打扰到他们的
你因为什么具体原因产生这个想法的，是遇到适应性问题吗？如有需要可以拨打倾诉电话沟通。
你好！你有强烈的自责心理，认为目前的一切不如意都因为自己的存在。
你说不知从什么时候开始反应迟钝，说明以前的你没有这个问题。那可以回想一下，是有什么特别的事情发生吗？
你说的很对，人首先要具备保护自己的能力，才有力量去保护或帮助他人。你的自我认知发生变化，与感觉不再被他人需要有关吗？是什么具体原因让你感觉不被需要呢？这种感觉很不好吧。
文字中感觉到，现在的你缺乏能够理解你的人，这令你沮丧，也让你开始怀疑自己。
如果你需要有人聆听你的故事，理解你的想法，你可以拨打倾诉电话，让受过专业训练的助人者陪你走过心理黑暗期。
希望我的回答能够帮到你，谢谢你的信任。