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已经找不到让我快乐的事情了

最近不知道是什么原因,也有可能是很多原因
想很多,对于最近拼多多事件的愤怒
可能工作遇到瓶颈,然后不想听音乐,看搞笑综艺也让我找不到快乐了。怎么才能让自己振作起来!

姥姥柠檬  
陈丽霞的回答
陈丽霞心理咨询师

您好,我是壹点灵平台心理咨询师陈丽霞,很高兴认识你。

工作中遇到了瓶颈,所以对什么事都提不起精神来,自己意识到这个问题,不甘下滑。

人有的时候是煤炭,有的时候是火炉,火炉可以自己燃烧,煤炭需要送到火炉里才能再次燃烧。

现在的你恰如煤炭,需要火炉温暖你,比如说领导的认可,同事的接纳,朋友的关心,总之,哪里开心去哪里,暖热了,还是一块能发光发热的火炉。

希望能帮到你,祝你好运,有问题欢迎私聊