别人在我旁边抖腿，我看着很生气，还有别人... 别人在我旁边抖腿，我看着很生气，还有别人打哈欠，咳痰的声音或者咳嗽的声音我也不想听到怎么办，还有别人故意在打字面前加个字母我也不想看到，别人突然开车突然打个远近交替灯我也很生气，有谁知道我是怎么了吗
别人在我旁边抖腿，我看着很生气，还有别人...
别人在我旁边抖腿，我看着很生气，还有别人打哈欠，咳痰的声音或者咳嗽的声音我也不想听到怎么办，还有别人故意在打字面前加个字母我也不想看到，别人突然开车突然打个远近交替灯我也很生气，有谁知道我是怎么了吗
你好，我是壹点灵心理服务平台的心理服务者梅蓓，
这些声音和行为确实让人不舒服，可以试着多书写这部分的生气，比如别人抖腿时你内心是怎么愤怒的，他行为哪里让你最难受，写出来，宣泄出来，相信能缓解你的生气。
祝福您，希望我的回复能帮助到您，如有问题欢迎私聊~