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怎样自信起来 不要太在乎别人

我本身很自卑也很卑微 朋友说什么我都听都信 没有什么主观意识 朋友一旦不想理我了我就会很慌 开始若即若离作死什么的 我不想再这样了 我太累了 我想自信起来 不要太在意别人的想法

依依不舍的彭薄  
李艳利的回答
李艳利心理咨询师

您好,感谢你对壹点灵平台的信任,我是平台的咨询师李艳利。抱抱你,看了你的描述。我认为你也许不是没有主观意识,只是你更愿意去选择相信朋友。
你觉得自己不自信,具体指哪些方面呢?愿意说说吗?希望我的回答能帮到你,如果有需要请私聊我。