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自暴自弃的时候能做什么让自己好起来

自暴自弃的时候能做什么让自己好起来

落月屋梁的昆卉  
李艳利的回答
李艳利心理咨询师

您好,感谢你对壹点灵平台的信任,我是平台的咨询师李艳利。抱抱你!你觉得自己自暴自弃,但不想这样,想改变。这就迈出了第一步,接下来就是做好眼前的事。可能是小事,但坚持下来就会有成就感。希望我的回答能帮到你,如果有需要请私聊我。