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自暴自弃的时候能做什么让自己好起来

自暴自弃的时候能做什么让自己好起来

落月屋梁的昆卉  
陈丽霞的回答
陈丽霞心理咨询师

你好,我是壹点灵平台心理咨询师陈丽霞,很高兴认识你。
看了你之前的留言,感觉你缺乏自信,因此才活在和别人的比较中。

你觉得自己不会说话不会掩饰,缺乏社交技巧,怎么每个人都比你强呢?陷入了严重的自我否定中,因此才自暴自弃

你就是你,为什么要跟别人比呢?

难道你就一点优点就没有?善良,友好,细心,耐心,真诚,仗义......什么都行,仔细的在你身上寻找,我想只要你用心找,十个这样优秀的品质都不止。

人无完人,贵在知己知彼,扬长避短,世上本没有路,走的人多了也就成了路。从别人的阴影里走出来,活出你自己,你就是最美的!加油!