如何和内向自闭的男朋友进行有效的沟通？

男朋友是一个内向腼腆的人，聊到兴趣爱好会比较多话聊。但是聊到生活中的琐事和困扰，经常就没有回应，就是我一个人在说，他连一个嗯都没有。有时候我就算了，但有时候真的气不打一处来，随便回应个什么都好吧，偏偏就在沉默。好几次逼他，他说他不知道该说什么。前几个月闹分手，给他发任何东西他都不回，软硬兼施了，但是他软硬都不吃。就是不回复，不表态。但是真逼急了他，他说自己每次话都到嘴边了又说不出来。我本人性格比较外放，善于沟通。但是面对他，我真的不知道该怎么沟通了，怎么才能帮到他，感觉真的好累。请问该怎么去和这类人沟通呢？怎么让他们说自己的想法呢？