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我有许多好友，我们关系很不错。但我在真的有心事的时候，无法真正做到向他们坦露，这导致心里很不舒服，有事的时候总是下意识的推开别人，牢牢地固在自己的心墙里。
您好，我是壹点灵心理服务者 谢燕 您有很好的觉察力，感受到您因不能与好友分享心事而苦恼，当您觉察到这一点时，成长已经开始。回想一下当下意识的推开对方的时候，自己当时在想什么？ 一般当我们心里有事时，会找信得过的朋友或长辈分享、沟通，如果我们在很多时候都不能够做到，这跟自身安全感不足有关系。在过往的经历中想一想是否有过给人分享的时候？印象最深的一次是什么？带给了您怎样的情绪和感受？ 当一个人越来越成熟，能分享心事的朋友往往只有那么几个或者很少有人能分担感受，学会了自己去消化，一般通过看书、听音乐、逛街、运动等去释放，不知道您是属于哪一种呢？ 感谢您对平台和我的信任，希望我的回复能够帮助到您，祝您愉快！
为什么下意识推开别人，保持距离？
我有许多好友，我们关系很不错。但我在真的有心事的时候，无法真正做到向他们坦露，这导致心里很不舒服，有事的时候总是下意识的推开别人，牢牢地固在自己的心墙里。
您好，我是壹点灵心理服务者 谢燕
您有很好的觉察力，感受到您因不能与好友分享心事而苦恼，当您觉察到这一点时，成长已经开始。回想一下当下意识的推开对方的时候，自己当时在想什么？
一般当我们心里有事时，会找信得过的朋友或长辈分享、沟通，如果我们在很多时候都不能够做到，这跟自身安全感不足有关系。在过往的经历中想一想是否有过给人分享的时候？印象最深的一次是什么？带给了您怎样的情绪和感受？
当一个人越来越成熟，能分享心事的朋友往往只有那么几个或者很少有人能分担感受，学会了自己去消化，一般通过看书、听音乐、逛街、运动等去释放，不知道您是属于哪一种呢？
感谢您对平台和我的信任，希望我的回复能够帮助到您，祝您愉快！