以前我是一个很有上进心的一个人 ,每天... 以前我是一个很有上进心的一个人 ,每天睡醒很有动力,也爱笑, 但现在感觉每天睡醒没有动力,不知道要干什么,每天活的很空虚,爱幻想,看到美丽的风景也没有热爱的感觉,变得有些麻木,还特别害怕死亡,每天晚上基本没有在12点左右睡的时候,还很孤独,但就是不想着去和朋友聊天,泪点也低 但对身边的人感觉不到我爱他们,以前我很爱她们, 现在我是刚过19岁,但我一点都感受不到青春的美好,还有什么花样年华,我的青春过的很空虚, 我不知道自己是不是抑郁了,因为我没有自杀的倾向
以前我是一个很有上进心的一个人 ,每天...
以前我是一个很有上进心的一个人 ,每天睡醒很有动力,也爱笑,
但现在感觉每天睡醒没有动力,不知道要干什么,每天活的很空虚,爱幻想,看到美丽的风景也没有热爱的感觉,变得有些麻木,还特别害怕死亡,每天晚上基本没有在12点左右睡的时候,还很孤独,但就是不想着去和朋友聊天,泪点也低 但对身边的人感觉不到我爱他们,以前我很爱她们,
现在我是刚过19岁,但我一点都感受不到青春的美好,还有什么花样年华,我的青春过的很空虚,
我不知道自己是不是抑郁了,因为我没有自杀的倾向
你好,我是壹点灵平台心理咨询师陈丽霞,很高兴认识你。
能感觉到你是一个积极阳光上进心强,对自己有要求的人。最近的状态让你不满意,是不是失去方向了呢?
人在成长的过程,会随着时间的推移越来越老练,所谓见惯不怪,换一个词可能就是麻木,就是不会因为周边的事情改变而欣喜或悲观。
上进心强的人一旦找不到方向,会因自己浪费时间而自责,内心的体验感会增强,会考虑死亡,孤独啊等等。
重新对自己分析一下,给自己梳理一下,建立一个目标,然后做好规划,一步步地去执行。当你感受到学习或工作的成就时,你的症状就消失了。
希望能帮到你,祝你开心快乐?有问题私聊。