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感觉没什么能让我高兴了

我不知道,自己的价值。我曾经因为重度抑郁症而休学,自杀过两次都被救回来了。我家里人不爱我,我也没有朋友,做什么事总是做不成。我真的不想活着了。我只想,让我的父母可以理解我,能开开心心快乐的活着有那么难吗?

不高兴  
王德玉的回答
王德玉心理咨询师

开心和快乐并不是生活的常态。时候可能会有一些低落或者不开心。
开心还是不开心不是嘴最重要的。重要的事是你要知道发生了什么让你开心或者不开心。