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谈了一个非常错误的恋爱,不知道怎么结束

我对象算是个混混吧,我现在高一在读,成绩还可以,在爸妈眼中我是个乖孩子,初中虽然犯过事(抽烟被抓),但是他们都没有很追究,他们知道我懂事,只是说对身体不好,在餐桌上都是笑着和我说,劝我不要抽烟了,他们对我真的很好。
我和我对象初二下开始谈现在快两年,我和他刚谈就和他上床了(被迫的),后来慢慢喜欢上他,他自认为对我很好,但实际上很自私,经常逼我威胁我去他家和他上床,还认为非常理所当然,认为我和他谈就应该和他上床,这是我的义务,我很想自爱一点,但是有了第一次之后,就只能被迫继续下去。
我和他分分合合好多次,每次他都逼我复合,有一次我坚定不复合,他半夜冲到我家和我爸说,我爸妈很生气,他们觉得我没眼光(爸妈不知道我和他已经上过床)和他那种人谈,后来复合了(我已经忘记为什么我会和他复合,现在很后悔,爸妈不知道我和他复合了)。
我和男网友关系比较好,他因此打我,扇我巴掌(在很多人面前,别人拦不住他),打的很用力(我爸妈从我记事起就没有打过我)我想反抗但是我反抗不了,我更不敢告诉我爸妈。
我现在真的忍受不了,非常想要分手,但是他不讲道理,我要分手就各种威胁,我问他想干什么,他说他不知道他会干什么(他之前因为大家被拘留一个月,现在取保候审),他火起来什么都干的出来,反正现在未成年,杀人最多十五年,还说如果我分手让我生不如死,陪我“玩”到底,我还害怕他告诉我爸妈我和他上过床,我爸妈会对我很失望,我害怕了,只能被迫再次复合。
他说他爱我,我觉得这种爱我承受不了,甚至想一死了之,但是我舍不得我爸妈,我觉得这根本就不是爱,是强烈的控制欲,自私。
我不知道该怎么做了,我真的好想分手,我感觉要窒息了,救命

张涵涵  
李肖飞的回答
李肖飞心理咨询师

1.看起来你爸妈很爱你啊,知道你抽烟,知道你谈男朋友都没怎么样。
2.现在阻碍你求助爸妈的可能是自己羞愧,害怕爸妈失望。
3.可以先求助12355或者妇联,然后好好跟她们聊聊看。(假如不相信父母可以帮你