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我现在宛如一只惊弓之鸟,随时警觉。 从我...

我现在宛如一只惊弓之鸟,随时警觉。
从我踏进这个区域开始,整个人就开始绷着,我很害怕她会突然冲出来打我一顿,我现在不想接待顾客,不想上班,晚上下班,不敢骑车,怕她路上开车撞我……我怎么这么害怕,我也不知道。总之我现在很害怕,今天我一个人上晚班。

深海里的胖头  
范丞的回答
范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
感觉你现在整个人处于非常警觉的状态,担惊受怕,挺难受的吧想必。
这个区域是指什么地方呢?对你有那么大的影响或是刺激嘛?
好想你的心理素质也不太好。
你有进行心理咨询是嘛?调整的还好吗?