感觉自己性格有问题 如果我不是我朋友唯一最好的朋友，那ta也不是我最好的朋友，这样的想法会不会有点偏执？ 我发现我占有欲比较强，从小学开始我就不允许我当时的好朋友有其他好朋友，到现在大学还是这样。我喜欢挑拨离间朋友与其他朋友的关系，最好让她们只剩下我一个朋友。我也很讨厌分享。真的感觉自己这样很偏执也很累，可我也不知道怎么改变。
感觉自己性格有问题
如果我不是我朋友唯一最好的朋友，那ta也不是我最好的朋友，这样的想法会不会有点偏执？
我发现我占有欲比较强，从小学开始我就不允许我当时的好朋友有其他好朋友，到现在大学还是这样。我喜欢挑拨离间朋友与其他朋友的关系，最好让她们只剩下我一个朋友。我也很讨厌分享。真的感觉自己这样很偏执也很累，可我也不知道怎么改变。
您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。你明白自己有很强的占有欲并且这种做法已经有很多年了，但现在你意识到这样的做法不对已经有了想改变的想法，这种觉知是改变的开始。独木不成林对吗？朋友不可能只有你一个人同样的你也是，不愿分享也就感受不到分享的快乐，试想有什么理由认为你的朋友必须只有你一个朋友呢？个体与外界得连接也不可能是单线的对吗？你可以尝试着分享一次感受下分享后的感觉吗？比如一件趣事或者你喜欢的事物，比如敞开心扉去接纳朋友的朋友，很可能你会收获多一个朋友和快乐。
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