壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

尝试去包容认可他,因为这也会让我自己更有...

尝试去包容认可他,因为这也会让我自己更有力量,去链接他,他可以给到我力量的,其实他对我这的不错,也很愿意在我身上花钱,纵使他对自己一直那么节省。下次再听到他态度不好时,自己先深呼吸,先忽略,做自己事情,后续再跟他沟通吧。

飞儿  
袁丽萍的回答
袁丽萍心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者袁丽萍。能感觉到你在生活中也会遇到一些困扰,但同时你对他人和自己又有特别好的觉察,看到了他对你的好,也知道人无完人都有需要他人包容得那一面并尝试着这样做了,特别好。人的情绪大多数是因为我们对事件得认知和老大导致,你甚至想到了尝试放松自己再去沟通,你这样去知行合一地去做,相信你的生活会很健康幸福。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎点击我的头像进行私聊。