刚才测试了一下，也不知道准不准，我是严重... 刚才测试了一下，也不知道准不准，我是严重抑郁，看了结果分析，感觉挺符合自己的，可我时常开心，又突然会情绪崩溃，不知道该怎么做，感觉自己像个神经病一样，或者精神分裂那样，不知道该怎么办
刚才测试了一下，也不知道准不准，我是严重...
刚才测试了一下，也不知道准不准，我是严重抑郁，看了结果分析，感觉挺符合自己的，可我时常开心，又突然会情绪崩溃，不知道该怎么做，感觉自己像个神经病一样，或者精神分裂那样，不知道该怎么办
你好，我是平台的心理咨询师朱佳维。
精神分裂倒不至于。至少你有自制力，至少你来到这个平台寻求帮助。你一直关注自己，注意对自己的觉察。这都是极好的。如果你确定自己是中度以上的抑郁的话，建议去正规医院的相关科室诊治。去服用医嘱药物。当情绪情感稳定下来以后，再选择心理咨询。