男朋友是回避型依恋人格，最近因为一些不得... 男朋友是回避型依恋人格，最近因为一些不得已的原因我们分隔两地。两个人的联系越来越少，他会有例行公事地问我吃了吗睡了吗，也看出来他在努力找话说了。可是依然改变不了交流越来越贫瘠的情况。我的心里很焦虑很担心，我们曾经因为这样的原因而分开过，后来是他主动找我复合的。所以现在我一直在努力告诉自己他就是这样的人，不要去否定我们之间的感情，但是我的情感需求没有得到满足也是事实，真的很怕这段关系再次失败。
男朋友是回避型依恋人格，最近因为一些不得...
男朋友是回避型依恋人格，最近因为一些不得已的原因我们分隔两地。两个人的联系越来越少，他会有例行公事地问我吃了吗睡了吗，也看出来他在努力找话说了。可是依然改变不了交流越来越贫瘠的情况。我的心里很焦虑很担心，我们曾经因为这样的原因而分开过，后来是他主动找我复合的。所以现在我一直在努力告诉自己他就是这样的人，不要去否定我们之间的感情，但是我的情感需求没有得到满足也是事实，真的很怕这段关系再次失败。
嗯嗯，完全理解你的感受。理解另一半是一个什么样的人，这个主要能减少我们对他的恨和愤怒，但我们的需要没有被满足这是现实问题。除非你不仅仅理解了，还能接受另一半就是这样的人，这样就会真正的心平气和了。大部分人只能理解并不能深入接受他就是这样的，不能接受另一半就这样。 假如你真接受不了，也不必苛责自己哦。理解和接受不是同义词啊。
这时候往往就需要再次评估感情，觉察你对另一半期待是什么，底线是什么。如果能接受他是这样的人，但不能接受我另一半这么低频的联系。这样你可能就需要学习，如何平衡自己需要和对方习惯的冲突的问题了，直白点儿说试着往降低自己一点儿期待同时改变对方一点儿习惯模式的路子上走走看。如果你不想改变别人，那就看你能否接受这样的人是你男友老公了，真能接受了，你所谓需求会再次调整到他能给的程度，你也就平静了很多。 假如你不信能找到自己和男友的平衡点，不信能改变，那这个是就是信心问题了，我个人还是很有信心的，我相信人可以被改变，只要时间投入够多，方式恰当。 总之，现在看你怎么选了，是看清放弃？还是选理解并接受？还是选调整看看>能不能找到自己和他都舒服的点儿（都各自调整下自己）。