欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
感觉好煎熬，好想早点离开这座城
您好!我是壹点灵的心理服务者胡秀萍。 看到您的倾诉可以感受到我们当下真的非常痛苦，每天都在煎熬中度过，可能唯一支持自己的就是早点离开这里，但不管有多困难我们可以坚持到现在就是值得点赞的。 不知道我们面临了怎样的麻烦，有想过哪些办法可以解决吗？如果我们自己一直没有能力处理有向家人和朋友求助吗？假如最坏的结局发生了我们就真的不行了吗？就像我们说的，最后我们还是会离开这里。既然是这般模样我们就在坚持一段时间，看看会有怎样的变化？ 在我们痛苦的时候我们有自己缓解压力的方式吗？平日里做些什么我们会感受好一些呢？有的时候可能需要我们自己的调整，因为改变外界是不太容易的，但改变自己可能会容易些。 希望这些建议可以帮助到您，也谢谢您对壹点灵咨询平台的信任!
感觉好煎熬，好想早点离开这座城
感觉好煎熬，好想早点离开这座城
您好!我是壹点灵的心理服务者胡秀萍。
看到您的倾诉可以感受到我们当下真的非常痛苦，每天都在煎熬中度过，可能唯一支持自己的就是早点离开这里，但不管有多困难我们可以坚持到现在就是值得点赞的。
不知道我们面临了怎样的麻烦，有想过哪些办法可以解决吗？如果我们自己一直没有能力处理有向家人和朋友求助吗？假如最坏的结局发生了我们就真的不行了吗？就像我们说的，最后我们还是会离开这里。既然是这般模样我们就在坚持一段时间，看看会有怎样的变化？
在我们痛苦的时候我们有自己缓解压力的方式吗？平日里做些什么我们会感受好一些呢？有的时候可能需要我们自己的调整，因为改变外界是不太容易的，但改变自己可能会容易些。
希望这些建议可以帮助到您，也谢谢您对壹点灵咨询平台的信任!