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就是我感觉我在和朋友相处过程中表现的不太...

就是我感觉我在和朋友相处过程中表现的不太积极,缺少热情,然后我感觉我的朋友甚至闺蜜都对我越来越冷淡,尤其是一个人的时候我总是感到痛苦,因为朋友少吧,尤其放假一回到家就是一个人了。我的老同学住的离我都挺远的。

自扰之  
曹楠的回答
曹楠心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者曹楠,

我在你的描述中看到一个似乎是循环的状态:自己不喜欢独处——感觉自己和朋友相处中缺少热情——觉得朋友对自己疏远——独处——独处又不舒服………
在人际互动中,力量是相互作用的,你的不想独处又在和朋友相处中不能有热情,这个部分似乎存在一些冲突,具体化的谈,或许能够探寻到原因。

希望我的回答能够给到你帮助,如有疑问,欢迎私聊。☕️