我可能是有点饿，我经常分不清心情不好和饥... 我可能是有点饿，我经常分不清心情不好和饥饿感，说出来感觉很奇怪。可能因为从小胃就不太好，我经常不能确定我到底是饿了还是只是胃不舒服，心情不好的时候会觉得胃也很难受，有时觉得超级饿却又吃不下东西，有时吃了点东西后本来糟糕的心情突然就消失了。 不过这也是我的主观感受，因为对于这种奇怪的乌龙事件，印象会比一般情况更深。
我可能是有点饿，我经常分不清心情不好和饥...
我可能是有点饿，我经常分不清心情不好和饥饿感，说出来感觉很奇怪。可能因为从小胃就不太好，我经常不能确定我到底是饿了还是只是胃不舒服，心情不好的时候会觉得胃也很难受，有时觉得超级饿却又吃不下东西，有时吃了点东西后本来糟糕的心情突然就消失了。
不过这也是我的主观感受，因为对于这种奇怪的乌龙事件，印象会比一般情况更深。
你好，我是壹点灵心理服务平台的咨询师张涛。
看了你的留言我的第一反应是“乌龙事件”可能并不乌龙。从精神分析的角度来看，人的大部分行为是受“潜意识”支配的。“潜意识”是指那些不能被觉察到的认知、情绪、愿望等，是一个人在成长的过程中被压抑下来的那些东西。而能够反应潜意识的，就有你说的这种“乌龙事件”。
从神经科学角度来看，胃肠道里有大量的和我们大脑边缘系统同样的神经递质，它和大脑一样，能够感受我们到情绪情感，比如情绪不好就没有胃口，胃胀等等，也就是你文字里提到的情况。
不知道你是怎么理解你的“乌龙事件”的，仅仅是感到好奇吗？你说“印象会比一般情况更深”，除了好奇的想法外，还有什么其它感觉，比如有没有一种似乎被一股力拉着向一个方向走的感觉等等？
通常早年胃肠道就不好的人，他的内心是有冲突的。他有强烈的依赖他人的愿望，但是这种依赖又不被他自己所允许，所以依赖和独立之间就产生了冲突。简单说就是他一方面渴望被照顾，用精神分析的话说就是喂养，但是他又担心，自己会辜负别人对他的喂养/照顾。
身体都是有记忆的，当他反复出现一些症状/反应时，你提到你“经常”会有这种体验，或许它正在提醒你需要注意些什么。
希望我的回答对你有所帮助，如果还有什么疑问，欢迎私信与我交流。
壹点灵心理服务平台
2021年1月29日