我可能是有点饿，我经常分不清心情不好和饥... 我可能是有点饿，我经常分不清心情不好和饥饿感，说出来感觉很奇怪。可能因为从小胃就不太好，我经常不能确定我到底是饿了还是只是胃不舒服，心情不好的时候会觉得胃也很难受，有时觉得超级饿却又吃不下东西，有时吃了点东西后本来糟糕的心情突然就消失了。 不过这也是我的主观感受，因为对于这种奇怪的乌龙事件，印象会比一般情况更深。
我可能是有点饿，我经常分不清心情不好和饥...
我可能是有点饿，我经常分不清心情不好和饥饿感，说出来感觉很奇怪。可能因为从小胃就不太好，我经常不能确定我到底是饿了还是只是胃不舒服，心情不好的时候会觉得胃也很难受，有时觉得超级饿却又吃不下东西，有时吃了点东西后本来糟糕的心情突然就消失了。
不过这也是我的主观感受，因为对于这种奇怪的乌龙事件，印象会比一般情况更深。
您好，我是壹点灵心理服务者王德玉，很高兴回复您的问题。
胃肠道是人体的第二情绪中心。情绪不好的时候胃里面不舒服，或者反过来胃不舒服的时候其实是代表有不舒服的情绪。
所以让胃舒服一些，情绪也就跟着好起来了。
希望我的回答能够对你有所帮助，如有疑问欢迎私聊。