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亲情 朋友解决方法以及我的心理健康问题

我今年17岁,性别女,我们家庭的关系是离异我跟着妈妈也有个后爸,也有个两周岁的小弟,他们对我也都挺好的,家庭富裕情况中等,但是我无法产生亲情对所有家里人都是,我只想一味的索取,对朋友不信任,没有安全感,觉得都有可能背后坏我一下,我也不知道是怎么回事,以前就想来咨询了,直到今天和妈妈又大吵了一架,说我对我爸爸好点,回来了也一句话没有,前一段时间去姥姥家回来了一个多月都没怎么说过话,他对你也挺好的,对弟弟除了骂还打,说我没有人情味,我也不知道到底怎么了,帮帮我吧

淳朴的汽水  
张涛的回答
张涛心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务平台的咨询师张涛。

从你的留言中,我体验到一种深深的孤独感。

你说“他们对我都挺好,但是无法产生亲情”,老师猜测,你的家人对你好,或许让你觉得这个“好”是有条件的,所以你的内心感受不到情感的联结?表面看上去上家里很热闹,但是你的心里却很冷,是这样吗?

老师不知道你父母在你几岁时离异的,当时发生了什么,你的体验怎么样,有人向你做过解释吗?现在和你亲生父亲有联系吗,关系怎么样?还有很多问题老师都想问问你。

你说你“很想知道自己怎么了”,或许在你的心里压抑了很多欲望和情感,所以在人际情境中体验不到正常的快乐;或许你为了保护自己,不得不提高警惕,觉得谁都有可能坏你一下;或许你一味的索取只是在寻找你内心真正缺失的东西?

另外老师还想提一点,现在你17岁,正值青春期,敏感疑惑、情感丰富、波动大也是这个时期的特点。

所以老师建议你,或许你需要一位专业人士的帮助,陪伴你一起去探索你的内心世界,理解自己解开疑惑修复伤痛获得成长。

谢谢你对我的信任,希望我的回答对你有所帮助,如果还有什么疑问,欢迎私信与我交流。
 
 
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                               2021年1月29日