强烈的虚无感 总觉得自己不活在世界上,一切都好像与我无关,没有什么感情波动,无喜无悲,对对什么也提不起兴趣。这种状况可能有三年了吧,最开始是因为对新学校的不熟悉,老师管得很严,那时压力很大,常常睡不着觉。后来还自残过,不过不严重。再加上那时我本身就有些内向,常常感到无能为力。即使有人问我,我也什么也不会说,一笑而过。后来我也无父母说过,但哭过后又是原样,什么也没变。再后来我开始装作开朗,所有人都以为我改变了,其实没变,我只是什么也不同他人说了,一切委屈都埋在心里。我还是那个我,和别人说话我我依然紧张到不行,很多事我都是逼自己做的。但现在,虽然我表面与别人交往地不错,但其实我常感到孤独,没有一个人可以倾述,没有一个人可以相信,好想交个朋友……到底要怎样才能拜脱这种虚无感呢?我真的好累,经常感到浑身无力,头昏眼花,有时都在想就这样死去就好了。总觉得自己可有可无,谁也看不到我,谁也不需要我。究竟要怎样回到世界里去……
强烈的虚无感
总觉得自己不活在世界上,一切都好像与我无关,没有什么感情波动,无喜无悲,对对什么也提不起兴趣。这种状况可能有三年了吧,最开始是因为对新学校的不熟悉,老师管得很严,那时压力很大,常常睡不着觉。后来还自残过,不过不严重。再加上那时我本身就有些内向,常常感到无能为力。即使有人问我,我也什么也不会说,一笑而过。后来我也无父母说过,但哭过后又是原样,什么也没变。再后来我开始装作开朗,所有人都以为我改变了,其实没变,我只是什么也不同他人说了,一切委屈都埋在心里。我还是那个我,和别人说话我我依然紧张到不行,很多事我都是逼自己做的。但现在,虽然我表面与别人交往地不错,但其实我常感到孤独,没有一个人可以倾述,没有一个人可以相信,好想交个朋友……到底要怎样才能拜脱这种虚无感呢?我真的好累,经常感到浑身无力,头昏眼花,有时都在想就这样死去就好了。总觉得自己可有可无,谁也看不到我,谁也不需要我。究竟要怎样回到世界里去……
每个人的生命都有独特的风格,相信于你也是一样,生命的意义和行为形模式可能与他人不同,但同样都是一种形式人生,其实是一样独特的存在。
或许我们不需要强烈的表达方式,外向热闹的人际关系,但我们同样可以找到自己的舒适区。
虽然此时的你感到痛苦无力,但那只是因为一些东西干扰了你感受幸福的能力,只要把它找出来,拿掉就可以了。
学校里的心理老师,平台的咨询师都可以协助你战胜它,做好准备了,随时可以开始,寻找全新体验的旅程。
虽然只是网络之间,屏幕之后的萍水相逢,同样心疼你,愿你能展颜一笑,盼安好。