壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我不知道该向谁诉说我的苦水,我只能在这里...

我不知道该向谁诉说我的苦水,我只能在这里说了。今天和老公大闹了一场当着公公婆婆的面,我的情绪已经失控和崩溃了,我扇了自己好几巴掌,我说自己犯贱跑到这里来受气,得罪父母得罪亲戚来到这为了什么,他一句也没有吭,婆婆参和了几句说为什么吵是因为家里她们就出去打工不在家,我真是遇到了好婆婆,呵呵,这种时候你说这样的话,我们的每一次吵架和矛盾哪一次不跟你有关系,把我今天情绪逼成这样都拜你所裼,你还委屈无估的很,不是你把钱看那么紧我们两囗会过成这样,我自己想赚点钱还把帐给我算的那么明白,我买个架子还要当着我面把我做的东西连本带利算出来钱扔给我说拿自己赚的钱买多一分都不给,这种家庭只有金钱利益有什么人情,是我自己没有擦亮眼睛走进这个家庭,是自己活该。结婚三年多我第一次当着你们的面把我的委屈无奈愤怒发泄至尽,从来我都是闷不吭声,今天是被你们逼的我失去理智,你们不会反悔自己只会当别人无理取闹,你们的儿子没有主见没有上进心只会敷衍逃避问题,都拜我强势的好婆婆所赐这个家庭我已经没有继续生活下去的勇气,更多的是失望和无以言以对,为什么让我碰到这一家人,真实生不如死的体会。

挚爱 ~吖  
苏雪艳的回答
苏雪艳心理咨询师

你好,看出来在这段婚姻中你受了很多委屈。不管怎么样能发泄出来,能在这里写出来,对你来讲也是好的,总归有个地方能让你把心里憋的委屈说出来了。

我们都知道婚姻难处,婆媳难处,尤其碰上这样的婆婆,这样的老公,就是有理都没地儿说。但面临这样的处境,你首先要做的还是要把自己心里的愤怒抒发出来。我们必须把那些压抑的委屈和情绪让他有一个出口,我们才能以一个更理智的状态去面对事情。

但是像这次的发泄方式,可能就是会更伤害关系更加重事情恶化的一种方式,所以如果可能的话我们去找人说说话,找一个能听我们说这些委屈的人,心理咨询师可能是一个很好的选择,因为他不认识你啊,他也不会参与你的生活呀,不会在背后说三道4把话传出去,跟他说很安全呀。

另外呢,咨询师毕竟是受过专业训练的人,对于婚姻家庭这种矛盾的成因,然后怎么解决他们都是有很成熟的理论和方法的。

所以我相信如果有一位咨询师能够时常的和你聊一聊,一定会对你有很大的帮助的。