壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

社交恐惧症,过年不敢面对亲朋好友,对不认...

社交恐惧症,过年不敢面对亲朋好友,对不认识的人就没有这种问题。

武艺高强的草莓  
柯岩的回答
柯岩心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师柯岩。

亲朋好友在你的生活里扮演着重要角色,而陌生人不会对你有所影响。所以你会选择性的有人际关系困惑了。

这种感觉也一定很不舒服吧,过年本该是一年中最放松的时候,却被焦虑恐惧占据。那么需要探索的是你恐惧的真实原因,亲朋好友并不可怕,令你感到可怕的一定是面对他们时候,产生的某些内心感受。必要的时候可以寻求专业老师的帮助哦。

如需帮助,欢迎留言给我哦