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人格重建是不是只是理论上面的
你好，我是平台的心理咨询师朱佳维。 可能需要对某些部分重新建构一下。主要是你怕不怕疼。来访者与咨询师建立工作同盟。不怕疼。与自己的情绪拉开一定距离。仔细的，积极的自我觉察。可能目前你更多的使用怀疑和不确定来看待自己与周围的人。
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