人格重建是不是只是理论上面的

清新俊逸的水仙花 2021年02月01日 12:09 IP属地: 安徽

柯岩的回答

柯岩心理咨询师 IP属地: 黑龙江 2021年02月01日 13:33

人格包含很多方面，如果其中的一些方面产生偏差或不适于社会和自身的生活。可以通过心理技术帮助调整构建，但有一定的过程，并非一蹴而就的。希望帮助到您

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柯岩

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擅长领域：情绪压力：焦虑情绪、抑郁情绪、强迫恐惧、压力释放等…… 个人成长：全面深度了解自己，人格完善，增强个人魅力，生涯规划，择业择偶…… 恋爱情感：性格不合、沟通障碍、情感危机、吵架、失恋等；婚姻家庭：婆媳关系、挽救婚姻、婚外出轨、离婚问题等；亲子教育：亲子沟通、网络成瘾、性格孤僻、考试焦虑、青春期叛逆等；健康咨询：睡眠障碍，环境适应等…