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自己试着治愈内在小孩,有什么风险

听说自己试着治愈内心小孩有风险,我想知道有什么风险,如果买一些书籍和学一些课程会减少一点儿吗?

薇薇  
苏雪艳的回答
苏雪艳心理咨询师

你好,您提的这个问题呢,其实在心理咨询的过程中它确实是存在的,因为我们的内在小孩,多多少少他是一个受过伤的孩子,那我们在医院里看到处理外伤的时候也是这
样,我们需要把那个伤口清理,然后在扒开伤口处理的时候会很疼。

但心里的伤痛同样的也是这个道理,我们在处理他之前也需要做很多的铺垫,准备好了暴露出来那个伤口的时候,要有非常成熟的技术,非常保值的老师来做这个工作,所以如果技术不到或者火候不到,很容易造成二次伤害。

那这个其实是我们在心理咨询或者心理治疗中必须要做的一个预处理,就像我们手术的术前准备是一样的,其实是不必过分去担心他,因为我们随时可以喊停,但我们也感到心里不舒服,会受伤的时候,我们可以随时叫停,咨询师也会很配合我们。